Course de marathon & réchauffement climatique : quand la chaleur menace la performanceLa course aux records s’échauffe – et les conditions idéales disparaissent
- Nov 11, 2025
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Pour les coureurs de fond, un marathon ne se joue pas qu’avec les jambes et les poumons – mais aussi contre la météo. Et aujourd’hui, le sport doit affronter un nouvel adversaire : le réchauffement climatique. Selon de récentes recherches, les conditions météorologiques parfaites pour battre des records deviennent de plus en plus rares.
Les meilleurs athlètes masculins performent autour de 4 °C, les meilleures femmes à environ 10 °C. Mais à mesure que la planète se réchauffe, ces plages de température idéales se rétrécissent. Une étude portant sur 221 marathons dans le monde prévoit qu’en 2045, environ 86 % d’entre eux connaîtront des conditions moins favorables à la performance maximale. Quand le mercure grimpe, le stress thermique augmente, le risque de déshydratation aussi, et le corps peine à se refroidir efficacement.
Les effets se font déjà sentir. Plusieurs grands marathons, autrefois réputés pour leurs records, se déroulent désormais sous des conditions plus chaudes et plus humides. Les organisateurs s’adaptent : départs plus tôt, ravitaillements plus fréquents, assistance médicale renforcée. Mais même avec ces ajustements, le défi persiste : le climat change la définition même de ce qu’est un “marathon rapide”.
