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Pourquoi vous devriez accueillir la fièvre. Le pouvoir caché de la chaleur

  • Sep 20, 2025
  • 4 min read
La chaleur monte d'un cran
La chaleur monte d'un cran

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Vous connaissez cette sensation. Les frissons, les courbatures, le besoin soudain de toutes les couvertures que vous possédez. La fièvre est un signe universel que quelque chose ne va pas, et notre premier réflexe est souvent de prendre un comprimé pour que tout disparaisse. Mais que se passerait-il si cette sensation de brûlure désagréable était en fait un brillant mécanisme de défense ? Et si la chose même qui vous rend misérable était le signe que votre corps est en mode de combat et en train de gagner ?


Nos corps sont assez incroyables. Nous avons une température de fonctionnement idéale, une sorte de zone de confort où toute notre machinerie interne fonctionne avec une efficacité maximale. Nous dépensons beaucoup d'énergie pour maintenir cette température, et ce n'est pas un hasard. Cette chaleur interne constante nous rend presque entièrement immunisés contre l'une des plus grandes menaces qui existent : les champignons. Alors que de nombreuses autres créatures peuvent tomber gravement malades à cause d'infections fongiques, nos corps sont tout simplement trop chauds pour que la plupart d'entre eux puissent survivre.


Cela nous amène à la fièvre. Considérez-la comme un changement climatique défensif, une astuce intelligente pour rendre votre monde interne misérable pour les microbes envahisseurs. Lorsque votre corps détecte un ennemi, il augmente délibérément le thermostat. C'est une stratégie évolutive ancienne, si vieille que même les animaux à sang froid comme les poissons et les lézards l'utilisent, en cherchant des endroits plus chauds pour augmenter leur température corporelle lorsqu'ils sont malades. Mais pour les mammifères à sang chaud comme nous, cette chaleur vient de l'intérieur, transformant votre intérieur en un environnement hostile pour les envahisseurs.

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