Hast du die Kunst gemeistert, sich nicht zu scheren? Das Geheimnis eines guten Lebens könnte direkt vor deinen Augen liegen
- Sep 27, 2025
- 3 min read
This Article Is Available In
Haben Sie jemals das Gefühl gehabt, wie ein Hamster im Rad zu rennen und ständig der Perfektion hinterherzujagen? Man wird Ihnen sagen, Sie sollen mehr sein, mehr tun, mehr haben – eine nie endende Suche nach einem "glücklichen Ende". Es ist anstrengend, nicht wahr? Die herkömmlichen Lebensweisheiten drehen sich alle darum, das zu beheben, was mit Ihnen nicht stimmt. Aber was, wenn genau diese Ratschläge Sie in dieser Situation festhalten?
Denken Sie so darüber nach: Sie jagen mehr Geld hinterher, weil Sie das Gefühl haben, nicht genug zu haben. Sie rezitieren Affirmationen, um geliebt zu werden, weil Sie sich ungeliebt fühlen. Diese intensive Konzentration auf das, was Sie erreichen wollen, erinnert Sie nur ständig daran, was Ihnen fehlt. Es ist ein Paradox des Begehrens, bei dem Sie, je mehr Sie sich nach etwas Positivem sehnen, desto mehr dessen Abwesenheit in Ihrem Leben betonen.
Dadurch entsteht das, was manche eine "Feedback-Schleife der Hölle" nennen. Sie sind wegen etwas gestresst und werden dann noch gestresster, weil Sie gestresst sind. Sie fühlen einen Stich der Schuld und fühlen sich dann schuldig wegen Ihrer Schuldgefühle. Es ist ein Teufelskreis, der Ihnen das Gefühl geben kann, ständig unzulänglich zu sein. Aber was, wenn das, wovor Sie weglaufen, der Schlüssel ist, um endlich aus dem Hamsterrad auszusteigen?
